心の乱れをなくす技術

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心の乱れーーーそれは、自分が勝手に作り出すものだ。

とはいえ、外的要因があるから乱れるわけで、それがなかったら乱れない

でも外的なさまざまなものと関わらずに生きることは難しく、

外的要因と放棄すれば、幸せも来ないということになる。

恋もどきどきする約束も、友達との悪ふざけも、

やっててよかった!と思える達成感のある仕事も・・・

ぜんぶ手に入らなくなる。

ならどうするか?

周波数とリズム

これが心の乱れをなくすヒントになる。

自分にあった周波数とリズム、、、そういう場所、人、活動対象に浸かれば

人の心は乱れない。

過去に、僕は、異なる周波数とリズムを徹底排除した。

今も日々そうしているかもしれない。

それだけで心の乱れはなくなる。

異物は排除

人生それでいいのだと思う。

世界は狭まるどころか、広くなる

すべてと出会うには1万年はかかるだろう。

残りの20年40年くらいじゃな足らない。

周波数とリズムを大切に残りの人生を生きよう。

そうすればほんとうの生き方が見えてくる。

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