強い心を作る方法

強い心とは「折れない心」のことです。
自分が価値あると思った創造を続けられる「心の安定感」のことです。
ときに嫌な相手をやっつける強さも必要ですが、それはいざというときだけです。
折れない心を持つといつでも心が自由です。
「また落ち込むのかな・・」
とびくびくしなくて済むからです。
そのためには「没頭できるもの」を見つけるのが近道です。
頭の中にドーパミンが出て「痛みを感じない心」を目指すのです。
麻酔が効いた状態ですね。
仕事でも遊びでもそういった対象を持つ人のこ心は強く、そしていつでも自由なのです。
LOVE&FREEDREAM 潮凪洋介
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