朝のスポーツで人生がみえてくる

朝なんだかモヤモヤする、やる気がでない・・やらされ感がある・・

そんなときは朝一番にジムに行くのがいいですね。

その弾みでシャキシャキ仕事ができますね。

精神の巡りと血行が良くなるからです。

無駄な悩みも吹き飛びます、忘れます（笑）

24時間の安いジムもあるようですから、

試してみるといいですね！

体は正直です。

自分流の本当の人生を考えるうえでも健全で前向きな発想がでますね。

もちろん恋愛をどうにかするにも朝に考えるのがもっともいいですね！

潮凪洋介
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朝8時、通勤電車の「3分間自己改革」

365日で人生が変わる！

潮凪洋介のパワーコラムを読んだ直後に、

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